しろやま整体道

’手’のみで行う
　　　　優しい施術です。

諦め掛けていた痛み
であっても

根本改善が
期待できます

2026年3月

3月に入り日中は暖かさを感じる頃となりました。
季節も変わり目は何かと体調を崩しやすくなります。
皆様の体調管理の一助に ’しろやま整体道’ の根本改善整体を
ご活用ください。

☆3月の特典メニュー☆

　全身マッサージ　50分　5,000円
　　頭・顔・首から肩・背中・腰・足先までじっくりとほぐします。

☆ご好評により継続(2月から)メニュー

　ヘッドマッサージ＋根本改善整体　75分　7,700円
　　根本改善整体にプラスしてヘッド・フェイス＋首のマッサージで
　　頭の先から足の先まで改善致します。

一番人気メニュー
　　どこに行っても改善しなかった方向けに　60分　6,600円
　　根本改善整体

<初めての方向けに>
　　60分 4,500円　　　90分６,500円
是非、お試しください

✨城山式整体（根本改善整体）で期待される効果

📌 慢性的な疲労の軽減
全身の循環改善により、溜まった疲れが抜けやすい身体へ。

📌 首肩こり・頭痛の緩和
頭・フェイス・首筋へのアプローチで重だるさや頭重感をスッキリ。

📌 腰痛・坐骨神経の不調改善
骨盤調整や臀部アプローチにより神経負担を軽減し動作がラクに。

📌 呼吸が深くなり自律神経が整いやすい
横隔膜ほぐし×内臓マッサージで緊張が緩み、眠りの質も向上。

📌 姿勢改善と動きのしなやかさUP
胸椎・骨盤の可動が広がり、美しい姿勢へ。スポーツパフォーマンスにも◎

📌 再発しにくい体へ変化
可動域・筋緊張・内臓の位置まで整え、疲れにくく回復しやすい身体づくりをサポート。

📌 今日から計画的に☆蓄積した疲れや痛みを根本改善☆スッキリ爽やかな
　身体で☆楽しく笑顔で毎日を送りましょう☆

予　約

新着情報

1

しろやま空手道
２０２６年春会員募集中
限定：10名　(残り８名)

体力の向上と精神力の強化・礼儀正しさを目指す
こども向け空手教室

強く、正しく
しろやま空手道

入会募集中です。

見学・体験お待ちしております。
（3/18~5/31まで無料）

初心者には、空手道着を無料貸し出しいたします。
お持ちの空手着・柔道着等でも問題ございません。

また、空手教室に入会で本人（親・子）はしろやま整体道の整体が
表示価格の30%OFF、ご家族の方は10%OFFとなります。

その他特典についてはLINEからお問合せください、

お問い合わせは公式LINE(https://lin.ee/szfl55r)若しくは
お電話(080-5040-2678))にてご連絡いただけますようお願い申し上げます。

しろやま空手道公式LINE

こんなお悩みを抱えていませんか？

☑︎もうずっと慢性的な腰痛に悩まされている
☑︎前屈後屈が痛くて出来ない
☑︎座っているのがだるくてつらい
☑︎肩が痛くて腕を上げられない
☑︎首が痛くて振り向けない
☑︎どこに行っても何をやっても効果がなかった
☑︎薬やブロック注射に頼りたくない
☑︎もうこの痛みは治らないと諦めている

１つでも当てはまる方はお気軽にご相談ください

▼しろやま整体道の施術とは▼

しろやま整体道では、疼痛を抱えている方の根本改善を目指しております。一人でも多くの方を楽にし笑顔を取り戻した毎日をおくれる事を目標にしております。

当院では、症状に合わせた検査の他、その方の全身チェックとして立位姿勢を確認させていただきます。主に骨盤帯と肩甲骨を視診・触診をさせていただきその傾きや偏位の状態を確認いたします。

その状態により、どの筋肉が固縮（短縮）しどの筋肉が伸長しているのかを見定め、そして痛みの原因がどこにあるのかを明確にさせます。

痛みが出ているところを緩めるのではなくてその原因となっているところを緩めたりストレッチをしていく事が根本改善につながってまいります。

そして、弱っている筋肉を運動療法により鍛えていく事が重要となります。固縮したり伸びてしまった筋肉を良い状態に保つ事ができます。そうでないと、施術により緩められた筋肉も２、３日もするとまた元の状態に戻ってしまいます。

それらの運動療法やパーソナルトレーニングを通してその場限りの痛みを抑えるのでは無く根本的な原因を解決していくと、今まで繰り返していた不調が改善に向かっていきます。

骨盤帯・肩甲骨・膝・足部・胸郭の状態による立位姿勢を確認した上で改善いきますので姿勢改善にも繋がってまいります。

また、根本改善コースにリラクゼーションを追加したコースもございます。リラクゼーションを行うことで治療効果が上がる事が研究によってわかってきております。こちらも合わせてお試しください、

健康な身体、美しい姿勢で元気いっぱい楽しい笑顔の毎日を送りましょう。

手のみで行う優しい施術のしろやま整体道お待ちしています。

しろやま整体道　安心・安全への取り組み

手洗い・消毒を徹底しています

消毒液をご用意しています

マスクを着用しています

十分に換気をしています

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

　　　しろやま整体道５つの特徴　　各項をクリックして下さい

1. 独自施術による整体を体感ください

国家資格を有する柔道整復師が独自整体の技術を用いた独自の施術を行います。脊椎（頚椎・胸椎・腰椎）への施術により正しい状態のカラダとなった事で関節への負担が減り、骨盤周り（腰痛・股関節痛）や肩こりや頭痛にも効果が期待できます。筋肉の緩め方として揉みほぐすだけではなくストレッチする（伸ばす）事により柔軟性を高めていきます。そして緩めた筋肉と拮抗する筋肉を鍛えてあげる事により根本改善に導くことができます。例えば背中や腰周りがガチガチに固縮し固くなっているのをほぐしたらその反対（拮抗する）の筋肉である腹筋（特にインナーマッスルである腹横筋）を鍛える事が重要となると言う事です。これらのメソッドを駆使しお客様のカラダ状態・症状に合わせての施術を実施致します。
2. 姿勢改善による身体改善

正しい姿勢は骨や筋肉への負担を減らし、関節や脊椎を正しい位置に保ちます。また、血液循環や消化器官の機能も改善され全身の健康状態が向上致します。長時間同じ姿勢でのデスクワーク・パソコン作業での猫背姿勢や長時間のスマホ使用によるストレートネックは見た目だけでなく腰痛・肩こりの原因となっております。当院では整体・ストレッチに加え運動療法によるエクササイズで綺麗で整ったカラダを維持させる事を目指しております。
3. 整体✖️ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

肩こりや腰痛など慢性的な痛みを抱えている人には、まず整体で不調部分の矯正にて改善を進めていきます。整体にプラスしてストレッチを取り入れる事でしなやかな筋肉が手に入ります。また、矯正された関節はパーソナルトレーニング等の運動療法との融合で正しいカラダ状態の維持・持続が可能になり根本改善に辿り着きます。
４. 整体でダイエットを目指す

脊椎の調整で関節の歪みを取り除き正しい姿勢を身につける事で全身のバランス向上が起こります。そうする事で基礎代謝をアップさせる事が出来ます。すると、同じ運動をしていても以前より多くのエネルギーを消費できるようになります。つまり、ダイエットの効果が高められるという事です。骨盤矯正による効果は他にも便秘・ぽっこりお腹の解消等々が期待出来ます。
５. 運動療法で免疫力UP、
　　強靭な身体をGET

パーソナルトレーニング等の運動療法を取り入れる事により免疫力を活性化させる事が期待出来ます。有酸素運動（ウォーキング）によって新旧の免疫細胞が促進され成熟した機能の高い細胞を体に維持させる事が可能となります。運動の強度については少し汗ばむ程度の負荷で十分でそれを継続させる事が大事となってまいります。一人ではなかなか継続できない方向けに当道で個別プログラムを作成してのマンツーマンご支援をさせて頂きます。
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しろやま整体道施術の流れ

STEP 1

ご予約

ホームページ予約画面から、いつでも予約が簡単にできます。また、電話での予約も受け付けております。（9:00-19:00）施術中はお電話に出ることができませんので、留守番電話への伝言をお願いいたします。折り返し連絡させて頂きます。

STEP 2

カウンセリング

長年お悩みの肩こり・五十肩・腰痛・シビれ・気になる姿勢等の状態・状況を確認し適切なアドバイスとこれからの施術の方針・スケジュールについてご指導致します。また、当院では運動療法を取り入れた正しい状態の持続性を待たせる独自療法についてもご案内させて頂きます。

STEP 3

最適な施術

体全体の確認から、整体・ストレッチ等により凝り固まったカラダをほぐし、脊椎等の関節の歪みを矯正致します。また、その良い状態を持続させる為に運動療法・パーソナルトレーニングを取り入れております。ご自宅でもできるトレーニングのご案内もございます。

STEP 3

小見出し

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しろやま整体道メニュー

慢性疼痛根本改善

症状により所要時間が異なります。
目安：60分

通常　7,7００円(税込)
初回価格 4,500円

カウンセリング約20分＋施術約40分

ぎっくり腰・慢性腰痛・坐骨神経痛
40肩50肩・頚椎椎間板ヘルニア・
胸郭出口症候群・
変形性膝関節症・足のむくみ・冷え性

根本改善
＋リラクゼーション

改善＋30分　初回　5,500円　通常 13,000円(税込)
改善＋45分　初回　7,700円　通常 15,000円(税込)
改善＋60分　初回 9,900円　通常 17,000円(税込）
セルフメンテナンス追加しました。

各根本改善の後にリラクゼーションとしてマッサージ等を行います。

リラクゼーションを行うことで治療効果が上がる事が研究によってわかってきております。

メンテナンス

通常　7,700円(税込) 約60分

各種根本改善コースを終了(6回〜12回症状や改善状況により異なります。)後、約月に一回ご来院いただき、体状況の検査確認とカウンセリングを実施致します。整体は約30分〜45分です。

半年間券:38,500円(6回) 一回　6,416円
一年間券:73,920円(12回) 一回　6,160円

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パーソナルトレーニング

30分　初回 3,300円　通常 4,400円(税込)
60分　初回 5,500円　通常 7,700円(税込)

運動靴、動ける服装のご準備お願いします。

空手エクササイズ

30分　初回2,200円　通常3,300円
60分　初回3,300円　通常6,600円

動きやすい服装のご準備お願いします。

笑顔

０円（税込）

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整体・パーソナルトレーニング・空手エクササイズ
を受けられる方へ
＜お願い致します＞

体調が悪い方（熱風邪等）は、施術を行う事によりその状態が悪化する事がありますので、その旨必ずご連絡願います。
当日でのキャンセルはやむを得ない場合を除きご遠慮いただいております。
パーソナルトレーニング・空手エクササイズを受けられる方は動きやすい服装でのご来院願います。更衣スペースがございますのでお持ちいただき着替えていただく事も可能です。また、パーソナルトレーニングされる方は、室内用運動靴をご持参いただけます様お願い致します。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

駐車場あります。
お車でお越しの際はこちらスペースをご利用ください。
（予約時にご連絡下さい。）

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しろやま整体道ギャラリー

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屋台整体

屋台整体は大盛況でした。多くの人々が興味津々の表情で立ち寄り、日頃の疲れを癒したり慢性腰痛の改善にとご満足の様子でした。
1000円/15分(LINE登録で100円バック)

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- お知らせ -

2024.4.20	しろやま整体道OPENのお知らせ
2024.4.20 -2024.5.6	OPEN記念価格　整体メニュー半額
2024.5.7	新緑フェア開始致します。
2024.6.20	空手エクササイズ開始
2024.7.21-8.30	サマーキャンペーン終了
2024.09.14-10.14	腰痛根本改善お試し期間　終了
2024.10.15-11.20	腰痛根本改善体験期間延長→終了
2024.12.01	ホットペッパービューティ掲載開始
2025 0101-0115	お年玉プレゼント（HPB) 限定10名様
20250101-20250131	お正月だよ！ご近所様感謝フェアー（チラシのみ）ご近所様のみ対象
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

よくあるご質問

Q

どの様な方が施術をされるのですか？

A

国家資格（柔道整復師）を有した施術者が解剖学・生理学・運動学等の知識理論に則った安心安全な施術を行います。また、療術学校にて学び習得した整体・カイロプラティクスの良いとこどりをした独自技術によるカラダの根本改善を目指した施術を実施致します。運動療法・パーソナルトレーニングにつきましても自身の経験と技術習得からの実績を踏まえご指導させて頂きます。
Q

健康保険は使えますでしょうか？

A

当院では、保険適用治療（骨折・脱臼・捻挫・打撲）は行なっておりません。国家資格を有する
施術者の為、応急処置等は行いますが当院では保険適用とは致しません。慢性的な肩こり・腰痛、骨盤矯正等は本来保険対応とはなりませんのでご理解の程よろしくお願いします。
Q

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A

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しろやま整体道について

この度、品川区豊町にて「しろやま整体道」を開設させていただく事となりました院長の城山大助でございます。当院では、国家資格取得者である柔道整復師がオールハンドでの施術と多くのスポーツ・武道の経験から得たトレーニング技術・運動療法とそれらを融合させた独自療法にてカラダを根本から改善させていく事を目指しております。お客様のカラダ革命の一助になれれば幸いでございます。是非一緒にあなたのカラダ革命にチャレンジしてみませんか。
何卒、よろしくお願い致します。

柔道整復師免許取得
国際空手道連盟極真会館空手弐段
フルマラソン10回完走

闘う施術師　院長　城山大助

ご予約はこちら

アクセス
東急大井町線下神明駅徒歩7分
東急大井町線戸越公園駅徒歩8分
JR横須賀線西大井駅徒歩9分

しろやま整体道

〒142-0042
東京都品川区豊町4-11-3 若木会館 2F

☎︎080-5040-2678

	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00 - 21:00	●	●	●	●	●	▲	▲	▲

13:00 - 18:30	●	●	/	●	●	/	/	/

休業日...なし
土日祝日は10:00-18:00までとなります。

しろやま整体道

しろやま空手道２０２６年 春会員募集中限定：10名 (残り８名)

こんなお悩みを抱えていませんか？

しろやま整体道 安心・安全への取り組み

しろやま整体道５つの特徴 各項をクリックして下さい

1. 独自施術による整体を体感ください

2. 姿勢改善による身体改善

3. 整体✖️ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

４. 整体でダイエットを目指す

５. 運動療法で免疫力UP、 強靭な身体をGET

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しろやま整体道 施術の流れ

しろやま整体道 メニュー

慢性疼痛根本改善

症状により所要時間が異なります。目安：60分

根本改善＋リラクゼーション

メンテナンス

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パーソナルトレーニング

空手エクササイズ

笑顔

03

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整体・パーソナルトレーニング・空手エクササイズを受けられる方へ＜お願い致します＞

駐車場あります。お車でお越しの際はこちらスペースをご利用ください。（予約時にご連絡下さい。）

しろやま整体道 ギャラリー

- お知らせ -

よくあるご質問

アクセス東急大井町線 下神明駅 徒歩7分東急大井町線 戸越公園駅 徒歩8分JR横須賀線 西大井駅 徒歩9分

お問い合わせ

しろやま空手道
２０２６年春会員募集中
限定：10名　(残り８名)

しろやま整体道　安心・安全への取り組み

　　　しろやま整体道５つの特徴　　各項をクリックして下さい

５. 運動療法で免疫力UP、
　　強靭な身体をGET

しろやま整体道施術の流れ

しろやま整体道メニュー

症状により所要時間が異なります。
目安：60分

根本改善
＋リラクゼーション

整体・パーソナルトレーニング・空手エクササイズ
を受けられる方へ
＜お願い致します＞

駐車場あります。
お車でお越しの際はこちらスペースをご利用ください。
（予約時にご連絡下さい。）

しろやま整体道ギャラリー

アクセス
東急大井町線下神明駅徒歩7分
東急大井町線戸越公園駅徒歩8分
JR横須賀線西大井駅徒歩9分