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しろやま整体道

新緑キャンペーン

2024年5月7日〜6月9日

夏を先取り！！BODY MAKING！

しろやま整体道
整体・パーソナルトレーニング
BODY MAKING
新緑キャンペーン
  • 夏に向けてのカラダ革命
    Let's begin!!
    • 有効期間：2024年5月7日〜6月9日
    実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
    新緑キャンペーンで目指すところ

    このキャンペーンは暑い夏に向けて身体作りの準備をする「夏支度」期間としております。身体の調整、理想のカラダを作るのには一朝一夕では出来ません。筋肉の成長と体重減少には時間がかかります。初めの数週間は筋肉が新しい刺激に対して成長を始めますが、本格的な成果を得るには3ヶ月継続する事で体脂肪を減らしながら健康的な筋肉を増やす事ができるのです。では、すぐにランニングや筋トレを始めれば良いのかと言うと必ずしもそうでは無いのです。体に歪み・ハリ・疲れがあればトレーニングをする事で逆に体に異変が起こり不具合が生じる事もございます。そこで'しろやま整体道'では先ずは矯正・揉み解し・ストレッチにてカラダの疲れを取り正常な状態に改善した上でパーソナルトレーニング等の筋肉作りをお勧めしております。この新緑キャンペーンをカラダを正常な状態にする期間として'しろやま整体道'で施術を受けてみませんか？筋肉トレーニングにて最高のパフォーマンスを得る事ができる様前段階のカラダ作りをお手伝いさせて頂きます。お待ちしております。Let's begin!

    しろやま整体道　安心・安全への取り組み

    手洗い・消毒を徹底しています

    消毒液をご用意しています

    マスクを着用しています

    十分に換気をしています
    実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

    　　　しろやま整体道５つの特徴　     　各項をクリックして下さい

    • １. 整体✖️ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

      肩こりや腰痛など慢性的な痛みを抱えている人には、まず整体で不調部分の矯正にて改善を進めていきます。整体にプラスしてストレッチを取り入れる事でしなやかな筋肉が手に入ります。また、矯正された関節はパーソナルトレーニング等の運動療法との融合で正しいカラダ状態の維持・持続が可能になり根本改善に辿り着きます。

    • 2. 独自施術による骨盤矯正

      国家資格を有する柔道整復師が整体とカイロプラティクスの技術を用いた独自の施術を行います。骨盤矯正により正しい状態のカラダとなった事で関節への負担が減り、骨盤周り（腰痛・股関節痛）のみで無く肩こりや頭痛にも効果が期待できます。また、筋肉をストレッチする（伸ばす）事により柔軟性を高めていきます。特定の筋肉を意識して伸ばすことで筋肉の硬直や緊張を緩和し関節の可動域を広げ痛みの緩和に繋げる事ができます。これら技術を駆使しお客様のカラダ状態・症状に合わせての施術を実施致します。

    • 3. 姿勢改善による身体改善

      正しい姿勢は骨や筋肉への負担を減らし、関節や脊椎を正しい位置に保ちます。また、血液循環や消化器官の機能も改善され全身の健康状態が向上致します。長時間同じ姿勢でのデスクワーク・パソコン作業での猫背姿勢や長時間のスマホ使用によるストレートネックは見た目だけでなく腰痛・肩こりの原因となっております。当院では骨盤矯正・ストレッチに加え運動療法によるエクササイズで綺麗で整ったカラダを維持させる事を目指しております。

    • ４. 整体でダイエットを目指す

      骨盤矯正で骨盤の歪みを取り除き正しい姿勢を身につける事で全身のバランス向上が起こり基礎代謝をアップさせる事が出来ます。すると、同じ運動をしていても以前より多くのエネルギーを消費できるようになります。つまり、ダイエットの効果が高められるという事です。骨盤矯正による効果は他にも便秘・ぽっこりお腹の解消等々が期待出来ます。

    • ５. 運動療法で免疫力UP、
      　　強靭な身体をGET

      パーソナルトレーニング等の運動療法を取り入れる事により免疫力を活性化させる事が期待出来ます。有酸素運動（ウォーキング）によって新旧の免疫細胞が促進され成熟した機能の高い細胞を体に維持させる事が可能となります。運動の強度については少し汗ばむ程度の負荷で十分でそれを継続させる事が大事となってまいります。一人ではなかなか継続できない方向けに当道で個別プログラムを作成してのマンツーマンご支援をさせて頂きます。

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    こんなお悩みはありませんか？

    • 慢性腰痛に悩まされている
    • 歩くと膝が痛む
    • とにかく身体がだるい、重い
    • 四十肩・五十肩がつらい
    • 姿勢が悪い、猫背・ストレートネックが気になる
    • 筋肉トレーニングをするけど、中々効果が得られない。

    • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    ▼そのお悩み、しろやま整体道が解決に導きます！▼
    当院では、完全予約制のためお客様のご都合に合わせてご来院いただけます。お悩みや症状をひとつひとつ丁寧にお伺いした上でオールハンドによる施術と運動療法によるパーソナルトレーニングを実施致しております。些細なことでもお声かけいただきますことで、あらゆる要因の痛み原因をつきとめ、根本から改善していきます。長年の痛みを諦めていた方、まずは一度お試しください。

    お気軽にご相談ください！
    ご予約はこちら

    しろやま整体道 施術の流れ

    STEP 1
    ご予約
    ホームページ予約画面から、いつでも予約が簡単にできます。また、電話での予約も受け付けております。（9:00-19:00）施術中はお電話に出ることができませんので、留守番電話への伝言をお願いいたします。折り返し連絡させて頂きます。

    STEP 2
    カウンセリング
    長年お悩みの肩こり・五十肩・腰痛・シビれ・気になる姿勢等の状態・状況を確認し適切なアドバイスとこれからの施術の方針・スケジュールについてご指導致します。また、当院では運動療法を取り入れた正しい状態の持続性を待たせる独自療法についてもご案内させて頂きます。
    STEP 3
    最適な施術
    整体・ストレッチ等により凝り固まったカラダをほぐし、必要に応じてカイロプラティクスの技術を用い歪み具合を確認の上、矯正致します。また、その良い状態を持続させる為に運動療法・パーソナルトレーニングを取り入れております。ご自宅でもできるトレーニングのご案内もございます。
    STEP 3
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    しろやま整体道 新緑キャンペーン
    メニュー

    整体骨盤矯正コース
    (60分)
    通常 8,800円(税込)
    新緑キャンペーン 6,600円
    手技のみによる独自整体技術を用いた施術を行います。また、カイロプラティクスによるカラダ（脊椎）の歪み状態を確認した上で矯正を行いますが身体に良くないとされる無理なボキボキ矯正は致しません。カラダに優しい矯正を行います。
    整体骨盤矯正＋肩甲骨はがし
    (60分)
    通常 10,450円(税込)
    新緑キャンペーン7,700円
    骨盤矯正にプラスして肩甲骨はがしの施術も致します。
    肩甲骨はがしにより血流やリンパの流れを促し肩こり・疲労や冷えにも効果的です。また、猫背や巻き肩の改善で正しい姿勢が確保できるようになります。
    整体骨盤矯正・肩甲骨はがし＆
    パーソナルトレーニング
    (60分＋60分)
    通常 15,950円(税込)
    新緑キャンペーン 12,100円
    矯正された正しい状態を維持するために運動療法を用います。その場限りの’良い’状態では無く持続性をもたらす為にはその部位に関連する筋肉・神経を育てる必要があります。整体・矯正に加えその部位に適した運動療法の個別メニューを作成いたします。

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    整体もみほぐしコース
    (60分)
    通常 6,600円(税込)
    新緑キャンペーン 4,400円
    手技のみによる揉みほぐしを行います。筋肉痛、疲れた、何かだるい等のような症状の時に気軽にお越し下さい。この季節の変わり目、梅雨に差し掛かる時期というのは自律神経の乱れで身体の不調が多い時期です。血液の循環を良くし爽やかな日常生活をおくりましょう。
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    しろやま整体道 メニュー表

    　　　整体揉みほぐしコース
    　　30分　３,３００円
    　　60分　６,６００円
    　　90分　９,９００円

    　　骨盤矯正　　　＋２,２００円
    　　肩甲骨剥がし　＋１,６５０円

     
    　　　パーソナルトレーニング
           30分　３,３００円
           60分　５,５００円
         90分　８,８００円
     
       整体＆パーソナルトレーニング
    　　30分＋30分     6,600円
    　　30分＋60分　  8,800円
    　　60分＋30分  　9,900円 
    　　60分＋60分   12,100円 
    　　

     
    運動療法について
    常に整体等の施術と連動しており、損傷各部位・症状にあった運動をプログラミングし動作指導をいたします。
    また、ご自宅でもその運動が可能となるレッスン動画のご提供（＊リハサク）もございます。
    運動に慣れてきた方、競技スポーツ等をされている方には器具を使ったより強度な運動のご指導もさせていただます。
    リハサクとは
    お客様のセルフエクササイズをサポートするアプリケーションです。セラピストから受けた施術効果を高めるためには、運動療法（ストレッチや筋トレ）を行うことも重要です。週に何回も院へ通えない人のためにご自宅でお客様自身で運動を行なっていただく事が可能なツールとしてリハサクがございます。お客様のスマートフォンへ院で指導した運動動画を送信させていただく事により運動をもっと手軽に楽しくする為のお手伝いをさせて頂きます。
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    整体・パーソナルトレーニングを受けられる方へ
    ＜お願い致します＞

    • 体調が悪い方（熱風邪等）は、施術を行う事によりその状態が悪化する事がありますので、その旨必ずご連絡願います。
    • 当日でのキャンセルはやむを得ない場合を除きご遠慮いただいております。
    • 施術・パーソナルトレーニングを受けられる方は動きやすい服装でのご来院願います。更衣スペースがございますのでお持ちいただき着替えていただく事も可能です。また、トレーニングされる方は、室内用運動靴をご持参いただけます様お願い致します。
    • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    駐車場あります。
    お車でお越しの際はこちらスペースをご利用ください。
    （予約時にご連絡下さい。）

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    しろやま整体道 ギャラリー

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    - お知らせ -

    2024.4.20
    しろやま整体道OPENのお知らせ
    2024.4.20
    -2024.5.6
    OPEN記念価格　整体メニュー半額 
    2024.5.7
    新緑フェア開始致します。 
    2024.6.20
    カラテエクササイズ開始 
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    よくあるご質問

    • Q
      どの様な方が施術をされるのですか？
      A
      国家資格（柔道整復師）を有した施術者が解剖学・生理学・運動学等の知識理論に則った安心安全な施術を行います。また、療術学校にて学び習得した整体・カイロプラティクスの良いとこどりをした独自技術によるカラダの根本改善を目指した施術を実施致します。運動療法・パーソナルトレーニングにつきましても自身の経験と技術習得からの実績を踏まえご指導させて頂きます。
    • Q
      健康保険は使えますでしょうか？
      A
      当院では、保険適用治療（骨折・脱臼・捻挫・打撲）は行なっておりません。国家資格を有する
      施術者の為、応急処置等は行いますが当院では保険適用とは致しません。慢性的な肩こり・腰痛、骨盤矯正等は本来保険対応とはなりませんのでご理解の程よろしくお願いします。
    • Q
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      A
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    しろやま整体道について

    この度、「しろやま整体道」を開設させていただく事となりました院長の城山大助でございます。これまで勤めてきたIT会社（営業職）を退職し全くの別業界で新たなる一歩を踏み出す決意をいたしました。当院では、国家資格取得者である柔道整復師がオールハンドでの施術と多くのスポーツ・武道の経験から得たトレーニング技術・運動療法等それらを融合させた独自療法にてカラダを根本から改善させる事を目指しております。是非お客様のカラダ革命の一助になれれば幸いでございます。一緒に笑って喜び合える関係を築いて行きましょう。何卒、よろしくお願い致します。

     

    柔道整復師免許取得
    整体、カイロプラティクス習得
    国際空手道連盟 極真会館空手弐段
    全日本空道連盟 総合武道 大道塾 お茶の水支部 黄帯
    ねわざワールド品川 柔術 白帯
    フルマラソン10回完走

    闘う施術師　院長　城山大助
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    アクセス
    東急大井町線 下神明駅 徒歩7分
    東急大井町線 戸越公園駅 徒歩8分
    JR横須賀線 西大井駅 徒歩9分

    しろやま整体道
    〒142-0042
    東京都品川区豊町4-11-3 若木会館 2F

    ☎︎080-5040-2678
    月 火 水 木 金 土 日 祝
    10:00 - 20:00
    ●
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    ▲
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    20:00 - 22:00
    ▲ 
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    13:00 - 18:30
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    休業日...なし
    土日祝日は10:00-18:00までとなります。
    ▲当日、19時までに予約があった場合のみ施術いたします。

    お問い合わせ

    当院に関する施術内容・ホームページ・予約等どの様な内容でも構いません。お問合せください。
    電話でのお問い合わせは Tel:080-5040-2678までお願いします。
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